गर्भावस्था के संकेत और लक्षण( symptoms of pregnancy)

गर्भावस्था के संकेत और लक्षण( symptoms of pregnancy)
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प्रेग्नेंसी/गर्भावस्था के शुरुआती संकेत
जिन महिलाओं का मासिक चक्र नियमित होता है, उनमें गर्भावस्था का सबसे शुरुआती और सबसे भरोसेमंद संकेत है - निर्धारित समय पर पीरियड न होना। जो महिलाएं गर्भवती होती हैं, उन्हें कभी-कभी बहुत कम पीरियड होता है यानी ब्लीडिंग (खून निकलना) बहुत कम होती है।

गर्भावस्था के कुछ और शुरुआती संकेत व लक्षण नीचे दिए गए हैं। हर महिला अलग होती है और जरूरी नहीं कि सभी महिलाओं में ये सारे लक्षण दिखाई दें।

गर्भावस्था के दौरान उबकाई आना
प्रेग्नेंसी में महिलाओं को बीमार जैसा और उल्टी जैसी महसूस हो सकती है। सामान्यत: इसे 'मार्निंग सिकनेस' के नाम से जाना जाता है लेकिन ये संकेत दिन या रात किसी भी समय महसूस हो सकते हैं।

मॉर्निंग सिकनेस (उबकाई) कब शुरू होती है?
मार्निंग सिकनेस महसूस करने वाली अधिकांश महिलाओं को ये लक्षण उनका अंतिम पीरियड आने के करीब छह हफ्ते बाद शुरू होते हैं।

गर्भावस्था में उल्टी और मॉर्निंग सिकनेस से कैसे निपटें, इस बारे में और पढ़ें:

अगर आप हर वक्त बीमार रहती हैं और उसे छिपाना या दबाना मुश्किल हो रहा है तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। गर्भावस्था के दौरान हाइपरमेसिस ग्रेविडेरम (एचजी) (hyperemesis gravidarum (HG)) एक गंभीर स्थिति है, जिसमें भयंकर उल्टियां होती हैं और इलाज की जरूरत होती है।

गर्भावस्था में थकावट महसूस करना सामान्य है
प्रेग्नेंसी के दौरान थकावट या कमजोरी होना सामान्य है। खास तौर से शुरुआती 12 हफ्तों में या उसके बाद। क्योंकि इस वक्त आपके शरीर में कई हार्मोन संबंधी बदलाव होते हैं, जिससे आप थकावट, उल्टी, भावुकता और घबराहट जैसी चीजें महसूस कर सकती हैं।

गर्भावस्था में थकावट के बारे में और पढ़ें

गर्भावस्था की शुरुआत में स्तनों में पीड़ा होना
प्रेग्नेंसी की शुरुआत में आपके स्तन अपेक्षाकृत बड़े और उनमें कसाव महसूस हो सकता है, ठीक उसी तरह जैसा पीरियड आने के पहले महसूस होता है। उनमें सिहरन या झुनझुनी भी हो सकती है। नसें ज्यादा साफ दिखाई देने लग सकती हैं और निपल (स्तन का अगला भाग) ज्यादा काला और आगे निकला हुआ दिखता है।

बार-बार पेशाब आना भी अक्सर प्रेग्नेंसी का संकेत होता है
प्रेग्नेंसी के दौरान आपको बार-बार पेशाब जाने की जरूरत महसूस हो सकती है, यहां तक कि रात में भी।

गर्भावस्था के दूसरे लक्षण भी हैं, जिन पर आप गौर कर सकती हैं-

कब्ज
बिना किसी पीड़ा या जलन के वजाइनल डिस्चार्ज (योनि से निकलने वाला तरल पदार्थ) बढ़ होना।
अजीब सा स्वाद और महक महसूस करना
गर्भावस्था की शुरुआत के दौरान आपको ऐसा लग सकता है कि आपकी इंद्रियां ज्यादा सक्रिय हो गई हैं और जो खाना या ड्रिंक्स आपको पहले बहुत अच्छे लगते थे, उनसे अरुचि होने लगी है। आपको ये भी लक्षण दिख सकते हैं:

आपके मुंह में अजीब सा स्वाद होना, जिसे बहुत सी महिलाएं धातु जैसा बताती हैं
आपके अंदर नया कुछ खाने की इच्छा पैदा होना
आपकी उस खाने या ड्रिंक्स में अरुचि हो जाना, जिसे आप पहले बहुत पसंद करती थीं, जैसे- चाय, कॉफी या वसायुक्त भोजन
तंबाकू खाने में रुचि खत्म होना
सामान्य के मुकाबले आपको ज्यादा महक महसूस हो सकती है, जैसे- खाने या कुछ पकने की खुशबू
अगर आपका प्रेग्नेंसी टेस्ट निगेटिव आए
गर्भावस्था का पॉजिटिव रिजल्ट आना करीब-करीब सही ही होता है। हालांकि, निगेटिव नतीजा आना कम भरोसेमंद है। अगर आपका प्रेग्नेंसी रिजल्ट निगेटिव आता है और आपको फिर भी ऐसा लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैं तो एक हफ्ते इंतजार कीजिए और फिर दोबारा कोशिश कीजिए।

प्रेग्नेंसी टेस्ट करने के बारे में और जानिए।

अगर आप गर्भवती हैं, तो प्रेग्नेंसी ड्यू डेट कैलकुलेटर का इस्तेमाल करें ताकि अपने बच्चे के जन्म की योजना बना सकें।