शरीर में गांठ क्यों बनती है?मेरी त्वचा के नीचे गांठ है - यह क्या हो सकता है?डॉ.रजनीश जैन

मेरी त्वचा के नीचे गांठ है - यह क्या हो सकता है?

जब आप अपनी त्वचा के नीचे एक गांठ पाते हैं और आप नहीं जानते कि यह क्या है, तो आपके दिमाग में सबसे खराब संभावित परिणाम आना आसान है।

कारण

आपके त्वचा के नीचे गांठ के कई संभावित कारण हो सकते हैं। यह गांठें आमतौर पर दर्द रहित होती हैं, लेकिन कभी-कभी उन्हें उपचार की आवश्यकता होती है। यहां कुछ सामान्य कारण और होम्योपैथिक प्रबंधन के बारे में जानकारी है:

• लिपोमा (चर्बी की गांठ): लिपोमा एक अच्छी गांठ होती है जो त्वचा के नीचे विकसित होती है। यह फैटी टिशू से बनी होती है और आमतौर पर दर्द रहित होती है। ये गांठें अक्सर शरीर के ऊपरी हिस्से, कंधों, बाहों, कूल्हों, और ऊपरी जांघों पर पाई जाती हैं।
• सूजी हुई ग्रंथि: जब आपकी गर्दन या काँख की तरफ सूजन होती है, तो यह संकेत दे सकती है कि आपकी ग्रंथियां (लिम्फ नोड्स) सूजी हुई हैं। यह आमतौर पर एक संकेत है कि आपका शरीर संक्रमण से लड़ रहा है, जैसे आपके टॉन्सिल, कान या गले में कोई संक्रमण।
• गैर-कैंसरयुक्त वृद्धि: आपके स्तन या अंडकोष में गांठ एक गैर-कैंसरयुक्त वृद्धि हो सकती है। ये तब होता है जब आपके शरीर के अंदर से एक हिस्सा बाहर निकलता है।यदि आपको गांठ की चिंता है, तो आपको हमेशा डॉक्टर से मिलना चाहिए। वे आपके लक्षणों के आधार पर सही उपचार सुझा सकते हैं। होम्योपैथिक चिकित्सक से भी सलाह ले

क्या खाने-पीने में कोई सुझाव है?

आपके खाने-पीने की आदतें आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। यहां कुछ सुझाव हैं जो आपकी खान-पीने की आदतों को स्वस्थ बनाने में मदद कर सकते हैं:

• सुबह उठते ही गुनगुना पानी: सुबह उठते ही गुनगुना पानी पीने से आपके मेटाबोलिज्म को बूस्ट मिलता है। यदि आप चाहें तो इसमें आधा चम्मच शहद या आधा नींबू भी निचोड़ सकते हैं।
• खाली पेट चाय नहीं:सुबह के समय खाली पेट चाय पीने से आपकी भूख काफी हद तक कम हो जाती है और इससे आपको न्यूट्रिशन नहीं मिल पाता है।
• प्रोटीन डाइट:ब्रेकफास्ट में प्रोटीन रिच फूड्स को शामिल करें, जैसे ड्राई फ्रूट्स, ओट्स, सोयाबीन, डेयरी प्रोडक्ट्स, अंडे, और चिकन।
• दोपहर में सब्जियां और फल:दोपहर के समय फल और सब्जियां शामिल करें, जो आपको विटामिन और मिनरल्स प्रदान करें।
• स्नैक्स में हेल्दी चीजें:स्नैक्स के समय हेल्दी चीजें खाएं, जैसे सीड्स और फल।याद रखें कि सही खान-पीने की आदतें आपके स्वास्थ्य को सुरक्षित रखने में महत्वपूर्ण हैं। आप इन आदतों को अपनाकर स्वस्थ रह सकते हैं।

अधिकांश गांठ हानिरहित होती हैं, लेकिन कभी-कभी उन्हें उपचार की आवश्यकता होती है और यह कुछ अधिक गंभीर हो सकता है जिसके लिए डॉक्टर से तत्काल या तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

तो यह कोशिश करना और समझना महत्वपूर्ण है कि आपके गांठ का कारण क्या हो सकता है।

यदि आप चिंतित या अनिश्चित हैं, तो आपको हमेशा एक डॉक्टर से मिलना चाहिए।

गांठ कहाँ है?
एक गांठ का स्थान इस बात का एक अच्छा संकेतक हो सकता है कि यह क्या है और इसके कारण क्या हैं।

क्या आपकी गांठ इन अंगों के आसपास है:

काँख, या गर्दन?
कमर?
स्तन या अंडकोष?
बॉटम?
हाथ?
यदि हां, तो इसका कारण क्या हो सकता है, यह जानने के लिए पढ़ें।

 काँख या गर्दन पर गांठ
संभावित कारण: सूजी हुई ग्रंथि
आपकी गर्दन या काँख की तरफ सूजन यह संकेत दे सकती है कि आपकी ग्रंथियां (glands are swollen) सूजी हुई हैं।जब इस क्षेत्र में ग्रंथियां (लिम्फ नोड्स) सूज जाती हैं, तो यह आमतौर पर एक संकेत है कि आपका शरीर संक्रमण से लड़ रहा है, जैसे आपके टॉन्सिल, कान या गले में कोई संक्रमण।

गांठ आमतौर पर कुछ हफ्तों के भीतर कम हो जाती है, लेकिन अगर यह बनी रहती है या बढ़ जाती है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

Swelling and lump on neck

संभावित कारण: थायरॉयड ग्रंथि की सूजन (goitre)
अगर आपकी गर्दन के आगे के हिस्से में गांठ है तो यह घेंघा हो सकता है। यह तब होता है जब आपकी गर्दन में एक अलग ग्रंथि, जिसे थायरॉयड कहा जाता है, सूज जाती है।

आपको एक डॉक्टर को दिखाना चाहिए जो कुछ परीक्षणों की सलाह दे सकते हैं या आपकी गर्दन के जेली स्कैन (अल्ट्रासाउंड) की व्यवस्था कर सकता है।

 कमर पर गांठ
संभावित कारण: हर्निया
आपकी कमर में गांठ हर्निया (hernia) हो सकती है। यह तब होता है जब आपके शरीर के अंदर से एक हिस्सा (एक अंग या वसायुक्त ऊतक) आपकी मांसपेशियों या आसपास के ऊतक में कमजोरी के कारण बाहर निकलता है।

हर्निया आमतौर पर चिंता की कोई बात नहीं है, लेकिन आपको हमेशा डॉक्टर से उनकी जांच करवानी चाहिए।

 स्तन या अंडकोष पर गांठ
आपके स्तन या अंडकोष में एक गांठ की जाँच डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए।

इनमें से किसी एक क्षेत्र में गांठ के कई कारण हो सकते हैं और अधिकांश गांठ हानिरहित होती हैं। लेकिन कुछ मामलों में ये कैंसर का संकेत भी हो सकते हैं।
संभावित कारण: गैर-कैंसरयुक्त वृद्धि

आपके स्तन या अंडकोष में गांठ एक गैर-कैंसरयुक्त वृद्धि हो सकती है, जैसे कि स्तन फाइब्रोएडीनोमा (जिसमें रबड़ के जैसे बनावट होती है और छूने पर आसानी से इधर-उधर हो जाती है) या अंडकोष में सूजी हुई नसें (वैरिकाज़ वेन्स))।

यदि आपको अपने स्तन या अंडकोष में गांठ का पता चलता है, तो आपको हमेशा डॉक्टर से इसकी जांच करवानी चाहिए।

Lumps under skin - breast check

संभावित कारण: द्रव निर्माण (सिस्ट)
आपके स्तन या अंडकोष में गांठ का एक अन्य संभावित कारण द्रव से भरी गांठ है, जिसे सिस्ट कहा जाता है। स्तन में एक से अधिक सिस्ट होना संभव हो सकता है।

अधिकांश सिस्ट चिंता की कोई बात नहीं हैं और अपने आप ठीक हो जाते हैं लेकिन फिर भी आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

 कूल्हों पर गांठ
संभावित कारण: बवासीर (बवासीर)
आपके नीचे (गुदा) के आसपास सूजन बवासीर का संकेत हो सकता है। ये आपके नीचे और आसपास गांठें हैं जो आपके मल त्याग के बाद खुजली, दर्द और चमकदार लाल रक्त पैदा कर सकती हैं।

आप आमतौर पर घर पर ही बवासीर का इलाज क्रीम, कोल्ड पैक और फार्मासिस्ट के बताए उपचार से कर सकते हैं।

यदि उपचार के 7 दिनों के बाद भी आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है, या यदि बवासीर बार-बार हो रहा है, तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए। डॉक्टर आपकी जांच करेंगे और संभवत: प्रभावशाली उपचार बताएँगे।

Lumps under skin - ganglion cyst lump on hand

 हाथों पर गांठ
संभावित कारण: गैंग्लियन सिस्ट
आपके हाथ पर एक गांठ गैंग्लियन सिस्ट हो सकती है, जो तरल से भरी एक हानिरहित सूजन है जो मटर के आकार से लेकर गोल्फ की गेंद तक हो सकती है।

गैंग्लियन हानिरहित हैं और आमतौर पर उपचार की सलाह केवल तभी दी जाती है जब यह आपको दर्द का कारण बनता है या हाथों को हिलाना में समस्या होती है।

संभावित कारण: वार्ट्स (मस्से)
मस्से त्वचा के नीचे के बजाय सतह पर होते हैं, और आप उन्हें उनकी छोटी, दृढ़ और खुरदरी बनावट से पहचान सकते हैं।

वार्ट्स अक्सर चिंता का कारण नहीं है और आमतौर पर अपने आप दूर हो जाते हैं।

मुझे कब चिंता करनी चाहिए?
आपकी त्वचा पर कहीं भी गांठ दिखाई दे सकती है, और आमतौर पर गांठ हानिरहित होगी।हालाँकि, यदि आप अपनी त्वचा के नीचे एक गांठ के बारे में चिंतित हैं - इसके स्थान की परवाह किए बिना - डॉक्टर से इसकी जाँच करवाएँ।यदि गांठ दूर नहीं होती है, बड़ी हो जाती है, दर्द होता है या लाल हो जाता है, या आपके पास अतिरिक्त लक्षण हैं तो हमेशा डॉक्टर से मिलें। डॉक्टर आपको यह बताने में सक्षम होंगे कि यह क्या है या आपको आगे के परीक्षणों के लिए संदर्भित करेंगे।

@Dr.Rajneesh Jain